Lorsque l’hiver arrive et que la neige tombe, beaucoup de gens profitent de la saison et des activités de plein air. Les patients atteints de psoriasis connaissent toutefois souvent une récurrence de la maladie et, au milieu de l'hiver, les demandes de renseignements des patients atteints de psoriasis sont à leur maximum. Le psoriasis n’est pas seulement un trouble saisonnier, mais aussi un trouble du mode de vie.

Comprendre le psoriasis

Le mot psoriasis est dérivé du mot grec "Psora" et "Iasis". Psora signifie démangeaison ou balance et lasis signifie condition.

Le psoriasis est un trouble inflammatoire qui affecte la peau et les ongles. Il se caractérise par des plaques de peau rouge épaisse et recouverte d'écailles argentées qui apparaissent principalement sur les coudes, les genoux, le bas du dos et le cuir chevelu. Bien que cela ne mette pas la vie en danger, il peut être douloureux et causer une détresse psychologique et émotionnelle.

Le psoriasis se produit lorsque le système immunitaire considère les cellules de la peau comme un agent pathogène et envoie des signaux erronés qui accélèrent le cycle de croissance des cellules de la peau.

Causes du psoriasis selon l'Ayurveda

Acharya Charak a décrit l'implication de vata et Kapha dans ekkushtha ou le psoriasis. L'accumulation de toxines ou d'ama pourrait également conduire à cette maladie.

Consommation excessive de yogourt, de fruits de mer, d’aliments salés, d’aliments à base de pois chiches et d’aliments acides, d’aliments épicés, d’aliments fermentés, menda (farine fine), et les produits de boulangerie, la malbouffe et la restauration rapide, les aliments réfrigérés et froids peuvent contribuer au psoriasis.

2 Mithya Vihara (Style de vie inapproprié)

Un mode de vie irrégulier perturbe le processus digestif et crée un déséquilibre dans la doshas.

3 Adrista Hetu (Cause inconnue)

4. Stress physique et mental excessif

Quelques déclencheurs courants du psoriasis

  • Infections (par exemple streptocoque, virales)
  • Traumatisme cutané (phénomène de Koebner)
  • Stress psychologique
  • Médicaments (par exemple, lithium, bêta-bloquants)
  • Coup de soleil
  • Facteurs métaboliques (par exemple, carence en calcium)
  • Facteurs hormonaux (p. Ex. Grossesse)
  • Facteurs locaux: Les lésions cutanées locales produisent des lésions psoriasiques, le phénomène bien connu de Koebner, qui survient généralement dans les 7 à 14 jours.
  • Stress émotionnel: La maladie elle-même pourrait produire une dépression réactive, qui pourrait exacerber davantage la maladie.
  • Infections: Il a été démontré que les infections urinaires à streptocoques exacerbaient le psoriasis. D'autres foyers infectieux tels que les sinus, les amygdales, la vésicule biliaire et la cavité buccale peuvent être à l'origine d'exacerbations.
  • Médicaments: bêta-bloquants, AINS, antidépresseur, sevrage, corticostéroïdes, boissons alcoolisées, etc.
  • Parmi les médicaments susceptibles de déclencher la maladie, d'aggraver les symptômes ou de provoquer une poussée, on citera les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ACE), médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle et les problèmes cardiaques
  • Les bêta-bloquants, médicaments utilisés pour traiter l'hypertension artérielle et les problèmes cardiaques
  • La chloroquine, un médicament utilisé pour traiter le paludisme
  • Lithium pour le traitement du trouble bipolaire
  • Indométacine, un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) – Remarque: d'autres AINS, tels que le méclofénamate, peuvent en fait améliorer l'état.

Facteurs de risque de psoriasis

Tout le monde peut développer un psoriasis, mais ces facteurs peuvent augmenter le risque de développer la maladie:

Histoire de famille.

Les antécédents familiaux de la maladie constituent peut-être le facteur de risque le plus important du psoriasis. Environ 40% des personnes atteintes de psoriasis ont un membre de leur famille atteint de la maladie, bien que cela puisse être une sous-estimation.

Infections virales et bactériennes.

Les personnes séropositives sont plus susceptibles de contracter le psoriasis que les personnes dont le système immunitaire est en bonne santé. Les enfants et les jeunes adultes présentant des infections récurrentes, en particulier une angine streptococcique, peuvent également courir un risque accru.

Stress

Étant donné que le stress peut avoir un impact sur le système immunitaire, des niveaux de stress élevés peuvent augmenter le risque de psoriasis.

Obésité

L'excès de poids augmente le risque de psoriasis inverse. De plus, des plaques associées à tous les types de psoriasis se développent souvent dans les plis et les plis de la peau.

Fumeur

Fumer du tabac augmente non seulement le risque de psoriasis, mais peut également accroître la gravité de la maladie. Le tabagisme peut également jouer un rôle dans le développement initial de la maladie.

Complications du psoriasis

En fonction du type et de l'emplacement du psoriasis et de l'étendue de la maladie, le psoriasis peut entraîner des complications. Ceux-ci inclus:

  • Épaississement de la peau et infections bactériennes de la peau causées par le grattage dans le but de soulager les démangeaisons graves
  • Déséquilibre hydro-électrolytique en cas de psoriasis pustuleux sévère
  • Faible estime de soi
  • Une dépression
  • Stress
  • Anxiété
  • Isolation sociale
  • Si quelqu'un souffre de psoriasis, il ou elle risque davantage de développer certaines maladies, telles que le syndrome métabolique, un groupe d'affections telles que l'hypertension artérielle et des taux d'insuline élevés; maladie inflammatoire de l'intestin; maladie cardiovasculaire et, éventuellement, cancer.
  • En outre, le rhumatisme psoriasique peut être débilitant et douloureux, ce qui rend difficile la routine quotidienne. En dépit des médicaments, le rhumatisme psoriasique peut causer des lésions articulaires.
  • Les facteurs génétiques jouent un certain rôle, mais les facteurs environnementaux contribuent également à la susceptibilité aux maladies.

Le psoriasis n'est pas contagieux.

Selon la science médicale occidentale, il existe quelques types de psoriasis:

plaque chronique, en gouttes, en flexion, érythrodermique, pustuleuse, localisée et généralisée.
Les formes locales comprennent palmoplantaire, cuir chevelu, ongles (onychodystrophie psoriasique).

Gestion ayurvédique du psoriasis: un aperçu

Le traitement ayurvédique du psoriasis comprend le conseil, la gestion du mode de vie, la gestion de l'alimentation et le panchakarma, en particulier le vamana et le virechana. Dans le cas du psoriasis du cuir chevelu, le shirodhara avec des huiles appropriées constitue également un traitement très efficace.

Le traitement peut également inclure la gestion du stress, les médicaments ayurvédiques oraux, les immunomodulateurs pour l'immunité, les traitements topiques, les rendez-vous de suivi réguliers ainsi que le yoga et la méditation pour soulager le stress mental.

Il est important de maintenir un mode de vie sain pour pouvoir s'adapter à cette maladie. L'exercice régulier est également très important. Yogic les asanas et pranayam peut aider à garder l’esprit et le corps en forme et en bonne santé.

Restrictions diététiques

Évitez les aliments suivants pour minimiser votre psoriasis.

  • Évitez les aliments acides (acides), les agrumes (citron, orange), les pommes, les mangues, les raisins, les tomates, les ananas, les cornichons, le lait caillé et le babeurre.
  • Évitez tous les aliments fermentés et tous les aliments de boulangerie.
  • Évitez le lactosérum et la farine fine.
  • Pas de boissons fraîches, de glaces, de fast food (comme les pizzas), de sauces et de ketchup.
  • Pas de confitures de fruits, jus de fruits ou aliments en conserve.
  • Évitez les bonbons, les chocolats et le paneer.
  • Pas de fruits secs (les amandes et les raisins secs sont acceptables).
  • Pas de tabac ou d'alcool.
  • Évitez le sel de table commun (le sel gemme en petites quantités est acceptable).
  • Toute nourriture non végétarienne doit être évitée (seulement les œufs durs, certains types de poisson avec notre permission).
  • Évitez les piments rouges, les piments verts, la poudre de piment, l'ail, l'oignon, etc.
  • Pas d'aliments frits.
  • Pas de shakes de lait, pas de salade de fruits, pas de lait après avoir mangé des fruits pendant une demi-heure

Vous trouverez ci-dessous des preuves d'excellents résultats du traitement ayurvédique du psoriasis.

Avant le traitement

Après le traitement

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A propos de l'auteur
Gaurang Joshi

Gaurang Joshi, B.A.M.S. (Médaillé d'or, Université ayurvédique du Gujarat) est un consultant international en Ayurveda, un expert en peau Ayurveda, un expert en oncologie Ayurveda et le directeur de l'hôpital Atharva Multispeciality Ayurveda de l'Hôpital Panchakarma et des soins de la peau, Rajkot. Il est président de la Fondation internationale du psoriasis et pratique depuis 19 ans. Gaurang Joshi a publié plus de 12 articles dans le cadre de conférences nationales et internationales sur la recherche en dermatologie et oncologie. Il a été conférencier invité à un symposium international tenu en septembre 2011 auprès du département des sciences pharmaceutiques de l'Université d'Indonésie. Gaurang Joshi a été invité par l'Association nationale de médecine ayurvédique (NAMA) des États-Unis en tant que présentateur à la 10ème conférence annuelle de NAMA 2013. Il s'est rendu aux États-Unis, en Allemagne, en Israël et dans plus de 7 autres pays en tant que conférencier, académicien et consultant. Gaurang Joshi a été félicité par le maire de Jersey City, dans le New Jersey, avec plusieurs prix pour sa contribution à la recherche sur l'Ayurveda. Plus précisément, il a effectué des recherches approfondies sur la gestion des effets secondaires de la radiothérapie et de la chimiothérapie avec Ayurveda (Herbal) Medicine. Il a également mené des recherches approfondies sur le psoriasis et le vitiligo avec le célèbre institut de recherche en dermatologie (États-Unis). Il fournit des consultations en ligne aux patients du monde entier.